SPOKEY Vingrošanas bumba 55cm, zila
Vingrošanas bumba Spokey FITBALL:komplektā ir ērts pumpis, kas palīdzēs ātri un ērti piepildīt bumbu ar gaisu,ļauj veikt vingrinājumus, kas pozitīvi...
Lasīt visu
Krāsas
Izmēri
-
55 cm
14.95€
Par preci
Vingrošanas bumba Spokey FITBALL:
- komplektā ir ērts pumpis, kas palīdzēs ātri un ērti piepildīt bumbu ar gaisu,
- ļauj veikt vingrinājumus, kas pozitīvi ietekmē figūru, fizisko stāvokli un palīdz samazināt ķermeņa tauku daudzumu,
- Tas ir ideāls krēsla aizstājējs, jo sēdēšana uz tā nodrošina pareizu stāju.
Fizioterapeiti iesaka vingrojumus uz bumbas arī mazuļiem, jo tie var palīdzēt gan nostiprināt vairākas muskuļu grupas, gan labāk izjust savu ķermeni.
Pirms mazuļa vingrināšanas uz bumbas noteikti konsultējaties ar speciālistu par bērnam atbilstošu vingrinājumu izpildi.
Vingrošanas bumba ir lieliska izvēle arī mājas treniņiem. Pateicoties tam, jūs dažādosiet savus treniņus, iesaistot visas muskuļu grupas. Spokey FITBALL ir bumba, kas sniedz lielisku atbalstu universālu attīstības aktivitāšu laikā. Tas var būt arī krēsla aizstājējs mājās vai birojā – sēdēšana uz tā piespiež pareizu stāju.
Divi vienā - vingrojiet un atpūtieties ar bumbu
Divi vienā - vingrojiet un atpūtieties ar bumbu
Vingrošanas bumbas izmantošana ir lielisks veids, kā dažādot treniņus. Vingrinājumi, kas šķiet viegli, var dot lieliskus rezultātus.
Tie palīdzēs jums veidot savu figūru, attīstīt veselīgus ieradumus un uzturēt sevi formā.
Spokey FITBALL arī attīsta līdzsvara izjūtu un nodrošina pareizu stāju, tāpēc to var izmantot arī kā rehabilitācijas bumbu un sēdekli, kas ļauj mugurkaulam atpūsties ilgās birojā vai mājās pie datora pavadītās stundas .
Treniņš ar bumbu nenoslogo locītavas, uzlabo līdzsvaru un stiprina muskuļus. Tas ir lieliski piemērots arī meditācijai un tonizēšanai.
Ko vēl var vēlēties? Viss, kas nepieciešams, ir mazliet brīvas vietas, lai sāktu vingrot mājās.
Spokey FITBALL vingrošanas bumba ir izgatavota no materiāla, kas novērš slīdēšanu.
Tie palīdzēs jums veidot savu figūru, attīstīt veselīgus ieradumus un uzturēt sevi formā.
Spokey FITBALL arī attīsta līdzsvara izjūtu un nodrošina pareizu stāju, tāpēc to var izmantot arī kā rehabilitācijas bumbu un sēdekli, kas ļauj mugurkaulam atpūsties ilgās birojā vai mājās pie datora pavadītās stundas .
Treniņš ar bumbu nenoslogo locītavas, uzlabo līdzsvaru un stiprina muskuļus. Tas ir lieliski piemērots arī meditācijai un tonizēšanai.
Ko vēl var vēlēties? Viss, kas nepieciešams, ir mazliet brīvas vietas, lai sāktu vingrot mājās.
Spokey FITBALL vingrošanas bumba ir izgatavota no materiāla, kas novērš slīdēšanu.
Kā izvēlēties vingrošanas bumbas izmēru?
Spokey FITBALL ir sagatavots trīs izmēros: 55 cm, 65 cm un 75 cm diametrā. Lai palielinātu vingrinājumu efektu, izvēlieties bumbas diametru atbilstoši savam augumam:
- bumbas diametrs 55 cm - augums 150 - 165 cm,
- bumbas diametrs 65 cm - augums 160 - 175 cm,
- bumbas diametrs 75 cm - augums 175 - 190 cm.
Leņķim starp augšstilbiem un ķermeņa augšdaļu un leņķim starp augšstilbiem un ikriem jābūt vismaz 90 grādiem, pēdām brīvi atbalstot zemi, lai, sēžot uz bumbas, sasniegtu labākos rezultātus. Atcerieties, ka atpūšoties gūžas locītavai jābūt augstākai par ceļa locītavu, un leņķim starp ķermeņa augšdaļu un augšstilbiem jābūt vairāk nekā 90 grādiem.
Artikuls
SPOKEY (Blue)
Krāsa
Zila
Ražotājs
SPOKEY
Valsts
Poland
Pieejams veikalos
MAYORAL Samta kurpes meitenei, sarkanas
